クレイジーチキンプレート

クレイジーチキンプレート

クレイジーソルト、ガーリック、バジルの味が一度で楽しめるチキンプレート。

材料

1人分
おにぎり
ご飯110g
クレイジーソルト小さじ1/2
ローストチキン
鶏もも肉1枚
クレイジーガーリック大さじ1
オリーブオイル適量
ミニトマトのオリーブオイルかけ
ミニトマト4個
クレイジーバジル小さじ1
オリーブオイル適量

作り方

  1. <おにぎり>
    ①温かいご飯に、クレイジーソルトを満遍なく振ってにぎる。
  2. <ローストチキン>
    ①鶏もも肉にクレイジーガーリックを振る。
    ②フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏もも肉の皮目から入れ、こんがり焼き目がつくまで焼く。
    ③焼き色がついたら裏返して、蓋をして蒸し焼きにする。
    ④火が通ったら、更にクレイジーガーリック(分量外)をお好みで振りかける。
  3. <ミニトマトのオリーブオイルかけ>
    ①ミニトマトを半分にカットする。
    ②クレイジーバジル、オリーブオイルを振りかける。

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